Как справиться со стрессом

Блажен, кто вызывает смех своими глупостями, ибо он есть орудие снятие стресса. Августо Кури Количество и интенсивность стрессов в нашей жизни неуклонно растет и людям становится все сложнее и сложнее с ними справляться, в основном из-за их неумения грамотно реагировать на негативные внешние раздражители. А раздражителей этих сегодня много, прежде всего из-за высокого ритма жизни, […]

Как повысить самооценку

Прежде чем диагностировать у себя депрессию и заниженную самооценку, убедитесь, что вы не окружены идиотами. Зигмунд Фрейд Говоря о самооценке, важно понимать главное – чем она выше, тем лучше. Низкая самооценка – это серьезная проблема для человека, это его слабая сторона, его уязвимое место. Завышенная самооценка тоже в некоторой степени является для человека проблемой, поскольку […]

Как избавиться от лени

Лень на самом деле означает избегание трудностей и проблемных ситуаций. Альфред Адлер Сколько всего мы могли бы добиться в этой жизни, если бы знали, как победить одного из самых сильных своих врагов – лень! Однако, даже зная о вредности лени, многие из нас не могут с ней справиться. Лень властвует над многими людьми, не позволяя […]

Как улучшить свою жизнь

Жизнь скучна без нравственной цели, не стоит жить, чтобы только питаться, это знает и работник — стало быть, надо для жизни нравственное занятие. Федор Достоевский Желание улучшить свою жизнь всегда было присуще людям. Это нормальное, естественное для каждого здорового человека желание, которое обязательно нужно реализовывать. И возможности для этого у нас у всех есть. Но […]

Как стать уверенным в себе

Избегайте тех, кто старается подорвать вашу веру в себя. Великий человек, наоборот, внушает чувство, что вы можете стать великим. Марк Твен Нет такого человека, который не хотел бы быть уверенным в себе, ведь уверенность в нашей жизни играет очень важную роль, от нее зависит, какой будет наша жизнь – успешной или неуспешной. Вы это прекрасно […]

Как избавиться от страха

Страх заставляет людей размышлять. Аристотель Чувство страха знакомо нам всем. Оно свойственно каждому нормальному человеку. И это, надо сказать, очень полезное чувство, если человек умеет его контролировать. Но вот когда страх начинает управлять человеком, то его жизнь превращается в сплошное мучение, потому что эта неприятная эмоция создает ему сильный дискомфорт и ограничивает его возможности. Поэтому […]

Как изменить свою жизнь

Течение, движение, рост, перемены — это четыре великих принципа жизни. Терри Саузерн Приветствую вас, дорогие мои читатели! Сегодня мы с вами поговорим об очень важной и интересной теме, о том – как изменить свою жизнь. Признаться честно – я безумно рад вашему вниманию к этому вопросу, потому что человек, желающий изменить свою жизнь – это […]

Как преодолевать трудности

Никогда не бывает больших дел без больших трудностей. Вольтер [Мари Франсуа Аруэ] Необходимость в преодолении различных жизненных трудностей возникает в нашей жизни постоянно. Это такая работа, которую мы регулярно вынуждены выполнять. Ведь представить себе жизнь без трудностей, просто-напросто невозможно. Трудности возникают у всех и всегда. Неважно, где и как живет человек, с определенными жизненными трудностями […]

Секрет успеха

Жизнь — это чередование всяких комбинаций, их нужно изучать, следить за ними, чтобы всюду оставаться в выгодном положении. Оноре де Бальзак Большинство людей в этом мире стремятся к успеху, однако достигают его немногие, потому что, чтобы его достичь, необходимо не только много стараться, трудиться и прилагать все необходимые усилия для его достижения, но и знать […]

Природа человека

В желании выражается сущность человека. Бенедикт Спиноза Что такое человек? Кто такой человек? Для чего создан человек? Какова истинная природа человека, определяющая его сущность? Отчасти психология человека, а также другие науки о человеке дают нам ответы на эти и многие другие вопросы о нас самих. Но этих ответов нам явно недостаточно для полного понимания себя […]