Чувство собственной неполноценности, из-за которой человеку порой кажется, что его жизнь слишком мрачна, цепляет порой основательно. Должен сказать, что с подобным чувством я не только сталкивался в своей профессиональной деятельности, но и переживал его лично. Было в моей жизни время, когда учеба и работа занимали практически все мое время, ни о каких развлечениях с друзьями и речи не было. Помимо прочего мое финансовое положение оставляло желать лучшего, и в то время как многие мои знакомые разъезжали на красивых машинах с красивыми девушками, я вынужден был выстраивать фундамент своего будущего. Вот в это время я и чувствовал себя неполноценным человеком, которому дана возможность лишь наблюдать за тем, как живут другие, в то время как мимо меня жизнь просто проходила и не замечала меня вообще. Позднее, конечно, успехи в профессиональной деятельности и личной жизни полностью избавили меня от ощущения неполноты моей жизни, и сталкиваться я начал с этим вновь только тогда, когда стал проводить сеансы психотерапии.

Людей, недовольных своей жизнью, оказалось, очень много, причем, в основном, это были загруженные люди, которые очень много учились или работали, и, практически, совсем не развлекались. Причем, финансовое положение многих людей было достаточно внушительным, никаких бытовых проблем они не испытывали, но вот их психическое состояние было ужасным. Разумеется, первое, что следует сделать в таком случае, это научиться расслабляться, давать себе возможность выплеснуть свою накопившуюся энергию, которой, вроде бы кажется, не осталось из-за тяжелой работы – умственной или физической – это неважно, и тем не менее она сидит внутри нас и просится наружу. Дисциплина и самоконтроль конечно существенно дисциплинируют человека, ведь как я уже писал в своих статьях, мы не есть наше тело, и не надо быть эзотериком, чтобы понимать это. Впрочем, друзья, это всего-лишь одно из мнений, которое вполне может оказаться неверным. И согласно этому мнению, дух живущий внутри нас и есть мы, а вот наше тело, это ленивая и жаждущее разве что только развлечений, а также всякого рода удовлетворений обезьяна, на которую тоже ведь следует обращать внимание. Мы же следим за собственной гигиеной, следим за здоровьем своего тела, его внешним видом и так далее, это наш носитель, мы должны о нем заботиться. И этот носитель требует помимо ухода за собой, разного рода стимулирования, помимо утоления естественных потребностей связанных с инстинктом, прежде всего сексуальным, нужно еще давать телу просто испытывать всю гамму эмоций.

Смех и веселье, чувство радости и предвкушение чего-то особенного, жажда необычного, все это требует наше тело, и удовлетворяя эти потребности, мы стабилизируем состояние своей психики. Здесь конечно главное не перестараться и не увлекаться, а то помимо простого расслабления в какой-нибудь компании, люди умудряются дойти до того, что начинают принимать наркотики, так вот их тянет испытать всю гамму ощущений в этой жизни. Лекарства как известно должно быть в меру, иначе оно начинает превращаться в яд, а также вызывает зависимость, так что леча свою психику, о самоконтроле не стоит забывать. Прописывая людям достаточно простые рецепты, в виде полноценного отдыха, продолжительного сна и затем уже какой-нибудь вид развлечения, например поход в ночной клуб, или посещение какого-нибудь юмористического события, я заметил, что многим очень сложно это сделать. Люди настолько привыкли к своей рутине. К тому образу жизни, который требует от них определенного порядка в их действиях, что отказаться от этого для них является непосильной задачей. И тем не менее это делать нужно, и если вам кажется что жизнь вы наблюдаете как-то со стороны, значит вам пора хорошенько развлечься, а вначале просто отдохните, оставьте в покое все свои текущие проблемы и дела, они никуда от вас не денутся, всех проблем в этой жизни все равно не решить.

Помимо напряженной жизни и отсутствия достаточного количества развлечений, на человека сильное давление оказывает его материальное положение и общий уровень жизни в целом. Это вообще достаточно обобщенная проблема, в обществе с существенной разницей в уровне и условиях жизни, всегда будет место зависти, и чувстве собственной неполноценности, иной раз даже чувстве ничтожества. И тут все дело в психологической установке каждого человека, равными мы все равно никогда не будем, а вот наша уникальность очевидна, и не стоит считать себя обделенным, если у тебя, например нет автомобиля или собственного дома, или телефон твоего приятеля круче твоего. Материальность в этой жизни мы всегда можем контролировать, и если у вас чего-то нет, значит вы не сильно этого хотите, а только думаете что хотите, от того и не принимаете никаких действий для того чтобы это заполучить. Так же очень распространена в обществе неестественная потребность, когда посредством рекламы и пропаганды, людям навязывают систему ценностей, которые на самом деле таковыми не являются.

Ну разве могут быть материальные вещи, важнее людей в вашей жизни, тем более таких как муж или жена, и тем более дети? Однако некоторые из нас человеков, ради барахла отказываются даже от собственных детей, такие вот нравственные особенности у них, и не удивительно, что они-то в итоге и страдают от чувства ненасытности. Ходил как-то в одно время ко мне один молодой человек, с крайне низкой самооценкой, которая упала еще ниже, после того как его девушка от него ушла. Этот парень погряз в кредитах, которые набрал в хаотичном порядке, пытаясь взять один большой, для того чтобы купить себе автомобиль. Однако банки не давали ему достаточного количества денег, и таким вот образом он решил вызвать их к себе доверие посредством нескольких кредитов на малую сумму. В общем автомобиль ему оказался нужен для того, чтобы с его помощью познакомиться с девушкой, без него он не видел возможности это сделать. Ведь как оказалось, его девушка ушла от него к человеку, у которого был автомобиль, и он видел как она часто после работы уезжала от него с другим, что видимо ему было очень тяжело пережить.

Такая вот увязка личной жизни с материальным благом, порой очень сильно давит на людей, чувство неполноценности и никчемности, поглощают человека, не дают ему трезво мыслить и объективно оценивать обстановку. Молодому человеку я помог найти себе девушку, причем без всякого автомобиля, который он потом приобрел, но уже живя полноценной семейной жизнью, в которой главным оказался человек, а не что-то материальное, что всегда заиметь если захотеть этого. Когда люди сбиваются на материализм, они становятся как бездонная яма, в которую сколько не кидай, всегда будет мало, и чувство удовлетворенности жизнью, длится всего мгновенье, когда очередная игрушка попадает в их руки. Не зря говорят не родись красивой, а родись счастливой, я часто видел подтверждение этому мудрому изречению. Мне приходилось работать с очень красивыми девушками, которым несмотря на большое внимание со стороны мужского пола и достаточно неплохое материальное положение, казалось что жизнь проходит мимо, так вот они были обделены всем тем, в чем по утверждению некоторых заключается счастье. Не материализм является первичной потребностью человека, а искренние отношения с другими людьми, в частности с противоположным полом.

Найти любящего тебя человека, вот что самое главное, это есть костяк здорового психического состояния человека, а остальное нарастет, барахла вам все равно всегда будет мало, да и не нужно оно вам, во всяком случае, в большом изобилии. Чувство удовлетворенности жизнью, неотъемлемо связано с естественными инстинктами человека, богатство конечно не случайно завладевает нашим рассудком, ведь вполне естественно хотеть самого лучшего, хотеть быть сильным и властным, чтобы не быть зависимым, а быть хорошо защищенным. Только вот барахло, на которое мы переводим самое ценное что у нас есть, свое время и здоровье, не является показателем вашей силы и власти. Сегодня многое можно взять в кредит и при этом остаться рабом, и каким бы дорогим и шикарным не был бы ваш автомобиль, какой бы дом вы не купили, это не гарантирует вам высокий статус в нашем обществе, а значит и не гарантирует вашу защищенность. Настоящее чувство удовлетворенности, при котором вы чувствуете себя живым и реальным, вам может дать чувство контроля над окружающим вас миром. То есть как только вы начинаете понимать, что при желании можете изменить все, что вас окружает и привести это в соответствие с вашими требованиями, никаких проблем с психикой у вас не будет. Это на самом деле не простая задача, многие люди потому и стремятся к власти и большим деньгам, чтобы иметь контроль над ситуацией вокруг себя.

Когда все складывается так как тебе хочется, какие могут быть проблемы, только вот далеко не только деньги и власть могут дать такое чувство, понимание того, что любое твое желание и действие произведенное благодаря этому желанию, может существенно изменить все вокруг тебя, также настраивает вас на эту волну. Вы вольны распоряжаться всем в вашей жизни, включая ее саму, и вовсе не обязательно быть владыкой мира чтобы это понимать. Все что вам нужно, это определиться с выбором того, что вы хотите и просто начать работать в этом направлении, и мир прогнется под вашей волей. Так что друзья мои, можно и счастье свое сколотить и материальное положение улучшить, это не является проблемой, важно лишь понимать, что вам на самом деле нужно, что является вашей естественной потребностью. А понимая возможность и реальность достижения всего что вам нужно, зная о том, что можно менять реальность вокруг себя по своему усмотрению, какое вообще может быть чувство неполноценности, какая разница как живут другие и что они из себя представляют, важно то, что в этом мире есть вы.

Философский подход к жизни говорит нам о важности каждого элемента в ней, и если уж говорить о человеке, то уж он-то точно для чего-то нужен, и вам уважаемые решать, для чего нужны вы, никому другому. Так что если вы решили жить так, как вы в данный момент живете, значит так оно и должно быть, а когда вы решите что-то в своей жизни поменять, у вас на это есть все возможности. Поэтому чувство неполноценности – это ложное, неестественное чувство, и вам от него необходимо избавиться, как это сделать я вам рассказал, так что если вдруг вам кажется, что жизнь проходит мимо вас, а вы являетесь всего-лишь наблюдателем, настоятельно рекомендую выбросить из головы эту ерунду, подумайте лучше о более интересных вещах.